Yürüyüş İçin Yanınızda Bulunması Gerekenler ve Gideceğimiz Yere Dair Bir Kaç NotBurada yazılanlar siz ve çocuklarınız için geçerlidir. Yürüyüş yapılacak yerde hemen yanımızda büfeler bulunmaktadır. Bazı ihtiyaçları oradan karşılamak mümkün ama siz o gün bir doğa yürüyüşçüsü olacaksınız, dolayısıyla aşağıdaki gibi bir yiyecek içecek ve giyim planı yapmanız güzel olacaktır.
HAVA DURUMU+ Meteoroloji yazdan kalma bir havayı haber veriyor. 24 derece ve parçalı bulutlu .
KIYAFET+ Çok kalın giyinmeyin , tek kalın bir kıyafet yerine, çıkarıp serinlemek, giyinip ısınmak için ince ama kat kat giyinin.
+ Alt kıyafetiniz ve üst kıyafetiniz kısa olmasın . Uzun kollu bir tşört ve pantolon giyin, şort giymeyin. Bu, çevredeki çalı çırpı için daha iyi bir önlemdir.
+ Botlarınız ya da rahat bir spor ayakkabı bu yürüyüş için uygundur. Ayağınızı saran bir botunuz varsa onu tercih edin.
+ Şapka almayı unutmayın. Güneş kremini ihmal etmeyin.
+ Yağmur belirtilmese de , tedbir olarak varsa yağmurluğunuzu alın, bir doğa yürüyüşçüsü her an değişen hava koşullarına hazırlıklı olmalıdır :)
YİYECEK VE İÇECEK+ Yanınızda mutlaka en az 1 - 1,5 litre SUYUNUZ olsun.
+ SANDVİÇLERİNİZİ getirmeyi unutmayın. Yürüyüş sonrası oturup doğada hep birlikte kendi getirdiğimiz sandviçlerimizi yiyeceğiz.
+ İçecek olarak meyve suyu veya termosunuz varsa çay ya da çorba da getirebilirsiniz. Asitli içeceklerden kaçının.
+ Menüye belki bir kaç küçük meyve de ekleyebilirsiniz.
+ Enerji ihtiyacınız için yanınızda atıştırmalık biraz çerez de güzel olabilir. Çikolata şeker yerine kuru kayısı, üzüm, erik gibi kuru doğal enerji kaynaklarını tercih edin. :)
DİĞER MALZEMELER+ Fotoğraf Makinesi getirin, evimize ağaç , tavşan, çiçek, böcek, tilki ve kuşların sadece fotoğraflarını götürüyoruz, kendilerini doğa da evlerinde bırakıyoruz. :)
+ Yukarıda saydığımız malzemeleri koymak için bir sırt çantası
+ Geziye dair notlar almak için kalem ve küçük bir defter ;)
+ Minik bir çöp torbası getirin, organik dahi olsa, doğaya getirdiğimiz her çöpü şehre geri götüreceğiz, hiç bir atığı orada bırakmayacağız.
+ Kendiniz için gerekli gördüğünüz kişisel malzemeleriniz
* Gereksiz ve çok malzeme almayın, hafif ve yeterli malzeme dahaa rahat edersiniz.
Buluşma Yeri
Pembe nokta, otopark , TRT Eymir Yolu'nun sonundaŞunu daha büyük bir haritada görüntüle: iklimhareketiÖnce Çocuklar İklim Hareketi 350
www.oncecocuklar.com
a Eki - 23 Ekim 2009
